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脆皮羊肉卷[多图]
做法及步骤
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1
来源:转自互联网 作者:未知
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·原 料:
羊肉 洋葱 青椒 红椒 鸡蛋。
孜然 辣椒面 盐 面包糠。
(HaoChi123.com)
·操 作:
馅儿。
羊肉洋葱青椒红椒切粒。锅中加油放入切成料的原料加孜然,辣椒面、盐炒。鸡蛋煎成薄薄的蛋皮,将炒好的肉放到蛋皮上卷成卷,沾上面包糠下油炸至金黄,最后切段盛盒就可以了。
(HaoChi123.com)
·营养价值:
羊肉
- 羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇...【
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·所属菜系:
京菜
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·食友点评:
1楼
123网友
发表于 2007-7-10 19:32:00
真的搠太唆了
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