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绿豆冬瓜汤[图] 做法及步骤

分数：

　评论：3　来源：转自互联网　作者：未知

·图　　片:

·原　　料:

姜片10克，葱段30克，盐3克。
冬瓜200克，绿豆150克。(HaoChi123.com)

·操　　作:

①冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。

②锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。

贴士：菜含热量约500千卡，脂肪0.4克，膳食纤维9.6克。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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·食友点评:

3楼阿及发表于 2008-8-7 18:25:00

　　准不好吃

2楼许儿发表于 2008-6-18 10:34:00

　　这两样都是败火的，可以一试。

1楼 123网友 发表于 2008-3-18 17:31:00

　　晕晕晕晕

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