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海带芽什蔬汤[图] 做法及步骤

分数：

　评论：14　来源：转自互联网　作者：未知

·图　　片:

·原　　料:

海带芽。
滑子菇、豆芽菜、鸡蛋、小西红柿。
盐、鸡精、胡椒粉、香油、葱。(HaoChi123.com)

·特　　色:

味道鲜美，清淡爽口。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1、将小葱切成末，西红柿切开，鸡蛋入碗中打散，豆芽菜洗净，海带芽剪断备用；

2、坐锅点火倒入水，水开后放入海带芽、滑子菇大火炖2-3分钟，加入胡椒粉、鸡精、盐调味，放入豆芽，待豆芽煮熟后倒入鸡蛋、西红柿，撒上葱末、淋香油即可。(HaoChi123.com)

·营养价值:

海带 - 又名昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草。海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻...【所有海带菜谱】

·所属菜系:

美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓，用米熬成的粘稠状食物 2。因为和“喜欢”有相似发音，网络上常作“喜欢”义解，是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】

·试试这些:

·食友点评:

14楼 小心点ラ小不点 发表于 2008-8-10 15:09:00

　　本菜品，十分的有营养价值．不论从色泽和外关都十分的美观．

13楼 123网友 发表于 2008-7-30 22:59:00

　　我怎么看着一点食欲都没有了

12楼猪宝发表于 2008-7-26 14:00:00

　　滑子菇很容易买到。在超市里和干的香菇、木耳之类的放在一起

11楼 123网友 发表于 2008-6-26 19:36:00

　　我也想知道滑子菇到底是什么?

10楼 123网友 发表于 2008-6-14 16:44:00

　　滑子蘑是滑子蘑，金针菇是金针菇，楼下的你还真会往一起想呢~~~

9楼 123网友 发表于 2008-6-3 16:39:00

　　芽就是豆芽呀~滑子菇就是金针菇

8楼 123网友 发表于 2008-4-30 23:15:00

　　看图片很诱人诶！

7楼佳佳发表于 2008-4-3 15:27:00

　　这菜可以按个人爱好选择材料的，清淡的素菜或素荤搭配都是不错的选择，不过鸡精个人感觉能免就免了

6楼 123网友 发表于 2008-3-21 15:56:00

　　材料太稀奇，就不容易做了，海带芽、滑子菇都不知道是什么

5楼 123网友 发表于 2008-1-13 11:23:00

　　滑子菇？第一次听说～～

共有点评14篇　查看所有点评

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