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| ·原 料: |
豆腐(北)500克。 猪肋条肉(五花肉)50克 虾米25克 口蘑20克 玉兰片20克 白菜30克。 植物油15克 料酒5克 盐3克 大葱5克 姜3克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.将豆腐洗净切成3厘米长、1.5厘米见方的长条,用开水焯一下后捞出,沥净水分; 2.白肉切薄片; 3.口蘑择洗干净,片成小片; 4.玉兰片切薄片; 5.菜心洗净,用开水焯一下; 6.葱姜切末; 7.坐锅点火倒植物油,油烧热后用葱、姜末炝锅,然后放高汤,烧开后倒入砂锅内,放到微火上,随即放味精、料酒、精盐、白肉、玉兰片、口蘑、海米(虾米)、豆腐,捞入菜心,即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
豆腐 -
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石...【所有豆腐菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓,用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音,网络上常作“喜欢”义解,是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·食友点评: |
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