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干煸牛肉丝[图] 做法及步骤

分数: 评论:25 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
干煸牛肉丝[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 牛里脊肉250克,芹菜100克。
姜丝15克,豆瓣25克,油150克,香菜。
酱油。(HaoChi123.com)
·特  色:四川风味名菜,肉丝酥嫩柔软,易于咀嚼,干香辛辣。(HaoChi123.com)
·操  作: 1) 将牛肉切成8厘米细丝,芹菜切成4厘米段。

(2) 油烧热,牛肉丝下锅炒散,加盐姜丝继续煸炒,在牛肉水分将干,成深红色时加豆瓣酱炒香,肉丝煸酥时加酱油,香菜,芹菜炒熟,撒上花椒即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的...【所有牛肉菜谱
竹笋 - 又名笋、毛笋、竹芽、竹萌。 竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗,去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。...【所有竹笋菜谱
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·食友点评:
25楼 孤山夜影 发表于 2008-7-27 2:48:00 
  看起来不详细
24楼 123网友 发表于 2008-7-25 17:26:00 
  会不会沾锅
23楼 123网友 发表于 2008-7-22 11:39:00 
  太不详细了,辣椒什么时候放的啊
22楼 咪咪 发表于 2008-3-14 19:36:00 
  做法不难,很好吃,不错.
21楼 Julia 发表于 2008-2-27 17:25:00 
  我很喜欢
20楼 123网友 发表于 2008-1-11 1:43:00 
  真难吃啊
19楼 123网友 发表于 2007-12-5 2:19:00 
  太不详细了!
18楼 123网友 发表于 2007-12-2 19:24:00 
  豆瓣酱里面就有辣椒呀
17楼 123网友 发表于 2007-11-30 16:24:00 
  是呀,辣椒是什么时候放的?!
16楼 123网友 发表于 2007-11-8 12:21:00 
  真好做呀
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