|
| ·图 片: | |
|
|
|
|
| ·原 料: |
牛腱肉500公克、甜白酒1大匙、盐少许、黑胡椒少许。 洋葱1/2颗切丝泡冰水、红萝卜半根切片、红辣椒末2匙、芥茉籽酱1大匙、白酒醋2匙、橄榄油2匙、黑胡椒少许、盐适量、蒜泥适量、萝美生菜丝200公克、巴西里碎2匙、香菜碎2大匙。(HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
1.牛腱肉腌甜白酒、盐、黑胡椒,一天之后煎9分熟。 2.将所有的拌料拌匀入味10分钟,再将煎好的牛肉切片铺上即可。 贴士:牛片煎时火候一定要控制得宜,可别变成吃牛肉干拌鲜蔬。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
牛肉 -
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的...【所有牛肉菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
墨西哥餐 - 墨西哥人以玉米为主食,国宴也是一盘盘玉米美食。“托尔蒂亚”是将玉米面放在平底锅上烤出的薄饼,类似中国的春饼,香脆可口...【所有墨西哥餐】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|