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素炒芦荟 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 芦荟鲜叶、食油、葱、姜末、盐、胡椒、粉味精或小辣椒。(HaoChi123.com)
·操  作: 将芦荟鲜叶清洗干净,去刺去皮,切成块状或丝状,用清水浸泡一会儿,然后沥干。炒锅上火,将色拉油注入,油烫后倒入芦荟,然后加入盐、葱等辅料,炒制时间3~5分钟。(HaoChi123.com)
·营养价值: 芦荟 - 又名劳伟、奴会、木脂、卢会、讷会、象胆。 芦荟为百合科植物库拉索芦荟、斑纹芦荟及好望角芦荟的叶汁经浓缩的干燥品。库拉...【所有芦荟菜谱
·所属菜系: 清真菜 - 清真菜,又称伊斯兰教菜或清真教门菜。最早可追溯到唐、宋时期伊斯兰教的传人。中国清真饮食是指中国穆斯林食用的、符合伊斯...【所有清真菜
·试试这些:
·芦荟炒肉丝[图]
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·芦荟汁煎牛肉
·芦荟蘸酱
·三夹芦荟
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·芦荟煮黄鳝
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